Che cos’é?
Attività in cui si ripropongono esercizi di Pilates riadattati all’ambiente acquatico, è utilissima per migliorare il tono muscolare, la postura, la mobilità articolare, la respirazione e allo stesso tempo allenare la concentrazione psicofisica.
A differenza dell’attività proposta nelle normali piscine: nel nostro centro l’acqua ha una temperatura più elevata e permette di entrare in piscina con un’immediata sensazione di benessere, soprattutto nella stagione invernale.
Inoltre, dopo ogni lezione, è inclusa la possibilità di usufruire del percorso benessere, che include sauna, bagno turco ed idromassaggio, il quale permette:
- di eliminare più velocemente le tossine e le sostanze di rifiuto messe in circolo con il movimento (grazie all’azione detossinante dell’idromassaggio, della sauna e del bagno turco);
- decongestionare le vie respiratorie;
- regolare la pressione sanguigna;
- completare la lezione con un momento di massimo relax e di svago
POSTI DISPONIBILI A SETTEMBRE
Clicca sopra alla data a te più comoda (parte in azzurro) per iscriverti direttamente al multisport versando il 50% della quota.
La seconda rata andrà versata entro il 31 agosto (sulla quale verranno conteggiati eventuali buoni, sconti per convenzioni aziendali, frequenza bi/trisettimanale)
NB: la prenotazione è andata a buon fine solo se si riceve la mail di conferma altrimenti riprovare l’operazione o contattare la segreteria.
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