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GESTANTI: come prevenire mal di schiena, cellulite, smagliature… in gravidanza. Incontro con l’operatore posturale, con esercizi pratici

Luogo
Centro Acqua


La maggior parte dei problemi più comuni in gravidanza si può prevenire attraverso piccoli e semplici accorgimenti che vanno adottati fin dai primi mesi di gestazione

ATTRAVERSO QUESTO INCONTRO IMPARERAI

  • La postura corretta;
  • Le posizioni migliori per dormire;
  • Semplici posizioni e movimenti decontratturanti;
  • L’importanza di fare dell’attività fisica adeguata (soprattutto in piscina)
  • L’aiuto che l’acqua, in tutte le sue forme, ci può dare (vapori, bagni, inalazioni, da bere… meglio se alcalina e ionizzata!)
  • I prodotti più adeguati per favorire la circolazione e prevenire smagliature e cellulite e come utilizzarli!

PRENOTAZIONE

Tipo di biglietto Posti
numero partecipanti