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ATTIVITÀ GINNICO MOTORIA ACQUATICA APPLICATIVA ALLE DISCIPLINE DEL NUOTO
– ACQUAZUMBA –

 

Lo Zumba e l’Acquazumba sono nuovi modi di fare aerobica a acquafitness.
La particolarità di questa disciplina sta nel fatto che riesce a coniugare perfettamente il fitness e la danza, in una maniera alquanto piacevole ed originale. Il ritmo giusto per lo zumba è quello caratterizzato da suggestioni latine, esotiche ed internazionali.
Seguendo la musica, chi partecipa al corso esegue movimenti semplici e divertenti, che si rivelano anche efficaci e benefici per l’intero organismo.

A differenza dell’attività proposta nelle normali piscine: nel nostro centro l’acqua ha una temperatura più elevata e permette di entrare in piscina con un’immediata sensazione di benessere, soprattutto nella stagione invernale.
Inoltre, dopo ogni lezione, è inclusa la possibilità di usufruire del percorso benessere, che include sauna, bagno turco ed idromassaggio, il quale permette:

  • di eliminare più velocemente le tossine e le sostanze di rifiuto messe in circolo con il movimento (grazie all’azione detossinante dell’idromassaggio, della sauna e del bagno turco);
  • decongestionare le vie respiratorie;
  • regolare la pressione sanguigna;
  • completare la lezione con un momento
  • di massimo relax e di svago;

Guarda alcuni minuti di una lezione di acquazumba con la nostra stupenda Erika!

 

NOTE ORGANIZZATIVE

Frequenza: È possibile scegliere di frequentare 1 o 2 volte a settimana, scegliendo anche attività diverse. Possibilità di recuperare, oltre che di cambiare orario se sopraggiungono dei problemi lavorativi…

Tipi di abbonamento:

  • Con orario fisso 
  • Open con orario a scelta tramite prenotazione online;

SE NON HAI MAI FREQUENTATO I NOSTRI CORSI PUOI PRENOTARE UNA LEZIONE DI PROVA

ATTENZIONE
RIAPERTURA IMPIANTO

Stiamo organizzando i corsi per garantire i posti alle persona attualmente iscritte alle attività. Per chi vuole riprendere l’attività o provare un nostro corso può compilare il form qui sotto indicando la propria disponibilità. La segreteria vi contatterà appena sarà possibile.

Disponiblità

12 + 2 =

Mi ero iscritta al corso di acquagym ma poi la musica di baillando mi ha travolto! Acquazumba è stata travolgente, sia per i ritmo sia per la bravura di Erika e la vivacità delle mie compagne!

 

Bellissimo corso, brava la maestra, bella la compagnia. Lo faccio per la salute e per distrarmi un po’! Lo consiglio a tutte, è una cosa da provare!