SCUOLA NUOTO ADULTI

Che cos’é?

É il modo più naturale e completo per superare la paura dell’acqua, acquisire fiducia nelle proprie capacitá ed apprendere le tecniche di base del nuoto. Assistiti da insegnanti preparati e rassicuranti, impariamo a galleggiare, a coordinare la battuta delle gambe e delle braccia, a respirare con tranquillitá dentro e fuori dall’acqua, a sentirci bene in ambiente acquatico.

A chi é rivolto?
A tutti coloro che desiderano riscoprire il piacere di stare in acqua imparando a nuotare … senza stress!

A differenza dell’attività proposta nelle normali piscine: nel nostro centro l’acqua ha una temperatura più elevata e permette di entrare in piscina con un’immediata sensazione di benessere, soprattutto nella stagione invernale.
Inoltre, dopo ogni lezione, è inclusa la possibilità di usufruire del percorso benessere, che include sauna, bagno turco ed idromassaggio, il quale permette:

• di eliminare più velocemente le tossine e le sostanze di rifiuto messe in circolo con il movimento (grazie all’azione detossinante dell’idromassaggio, della sauna e del bagno turco);
• decongestionare le vie respiratorie;
• regolare la pressione sanguigna;
• completare la lezione con un momento di
• massimo relax e di svago;

NOTE ORGANIZZATIVE

Frequenza: 1 o 2 volte alla settimana. Possibilità di recuperare, oltre che di cambiare orario se sopraggiungono dei problemi lavorativi…

Tipi di abbonamento: trimestrale;